第七十章开拍（求追读，求推荐票）-第3/3页

    千木晴一边生火一边唠叨，给标良和大力讲解着。

    标良和大力认真听讲，记好笔记，这是训练家生活的一部分。

    “今天的午饭是炒野菜，还有鱼干焖饭，外加树果沙拉。”

    鱼干焖饭采用的是煲仔饭的做法，会有一种特别的海鱼咸香味，丝毫没有腥味，配上炒野菜，绝绝子，千木晴一个人就干掉了一大锅饭。



    本章完