5.人不犯我，我不犯人！-第2/3页
所以这两个比赛，在训练的要求方面，都没那么严。
也就是说训不训练这事，完全看球员们自己。
有的球员就是凭着天赋和身体，在大学四年里不怎么训练，也能打出不错的数据出来。
但如果你有更高的要求。
比如想去欧洲篮球联赛发展，甚至要去全球最高水准的NBA去打比赛，训练就是必不可少的了。
看着训练室内挥汗如雨，已经达到完全忘我状态的学生周醒，德鲁感到很欣慰。
......
两周以后。
周醒已经将体重从88公斤，减到了86.5公斤。
系统给出了饮食建议，一天要求周醒从三顿饭改为五顿饭。
一开始他还有些不太适应，还觉得，一天多出两顿饭，这不更容易长胖吗？
系统马上给出提示：少食多餐，没让你暴饮暴食。
这样高强度的训练，如果一日三餐的话，在间隔时间中周醒就有可能出现低血糖或体力不支等情况出现。
在食堂中，系统也提示哪些食物拥有优质蛋白，哪些脂肪含量适中等。
在这两周的时间里，周醒主要对投篮进行了针对性的高强度训练！
然后就是力量值的提高训练了！
这两个训练，在比赛中是十分重要的！
虽然在篮球比赛中有“得篮板者得天下”这么一说。
但如果这支球队拿的篮板足够多，但全队投篮效率上不去，还是会输。
而作为一名比较灵活的控卫，其实在NCAA联赛的舞台上，周醒基本上是够用的。
但以后进NBA的话就不行了。
与其到了NBA再去练力量值，不如现在就开始抓起！
其余时间巩固了下传球能力以外，周醒还专门找录像，学习了自由搏击......
两周时间，当地的媒体已经对三连败的贝勒大学快要失去耐心了。
虽然常规赛里有484所大学参赛！
但谁能最终进入68强，还是要看38支球队胜率的，且最终综合评价，才有机会进去！
如果贝勒熊队一开始就这样打，那么等待他们的可能就是连“疯狂三月”都进不去！
三场比赛球队都有一个共同的毛病，那就是在比赛中形如一盘散沙！
也就是说，球队现在没有一名像样的控卫，将球员们，在赛场上串联起来。
......
凌晨四点，周醒照常来到球馆进行训练。
六点二十分，尤度一路狂奔到这里，发现周醒早已经训练多时了。
两人随后开始了一天的训练。
尤度：“迈阿密飓风队已经三连胜了！他们这个赛季很猛啊！”
“我知道。和上赛季后期猛追不同，这个赛季一开始飓风队就打的有声有色。”
尤度：“德鲁教练这几天一直问我你什么时候能回来。”
“他不看日历的吗？”
尤度突然笑了，没再说话。
上午8点，贝勒熊队的球员们开始了一天的训练。
尤度此时衣服半湿透的来到这里，和队友们一起训练了起来。...
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