第五百十一章-第2/3页





    史蒂夫还想发火大声指责两句,看到爱丽丝马上开始跑起来,才把这个火气给咽了下去,跟着跑在了身边,开始了..传说中的..训练..

    “你这是在跑步吗!这么龟速的速度!连一个刚出世的婴儿都能跑的比你快!快点!!加快脚步!”看到爱丽丝慢跑的速度,史蒂夫扯着嗓子大声的吼了起来。

    爱丽丝还在愣神的时候,听到耳边的巨响,下意识的较快脚步跑了起来,心里默默的,在害怕的人后边,添加了一个名字..史蒂夫,奥斯汀

    “手肘成90度!你这样是什么!给我认真的跑起来!连跑步都跑不好,还想去演什么动作戏!一个临时演员都比你成功!!给我跑的快一点!!”

    “注意呼吸,不要到时候喘的跟个牛一样,脚步和呼吸同节奏进行!”

    史蒂夫一边在爱丽丝的身边跑着,一边转头摆出凶狠的表情厉声指导,在连续跟着跑了十几圈,看到小丫头满头是汗喘着粗气的样子,又是大声的喊道“脚步不要慢下来!我说过,注意呼吸!做一下深呼吸,再给我加快脚步!!”

    “来点力气,小姑娘!连我奶奶都比你跑步的速度还快!!”

    “不要慢下!快点快点快点快点!!加快脚步!速度!力量!节奏!”

    差不多是半分钟一圈的速度,爱丽丝在跑完三十圈所谓的热身之后,揉着小腿在跑道上面走着,看到教练皱着眉头在自己后边慢慢的跟着,喘着气说道“教练,这是热身?真的不是正式训练吗?”

    “只是热身而已”史蒂夫淡定的瞄了一眼爱丽丝,走到自己的包边上,拿出了一个水壶丢了过去“这个是我自己做的体能饮料,可能味道有些苦,会让你受不了,但是,会很快就能补充你的体能和身体葡萄糖,还有,跑完步之后走几圈,以免肌肉受损,到时候第二天脚酸腿酸做不了训练,我可不会心软”

    爱丽丝接着史蒂夫丢过来的水壶,看到里面棕褐色的液体,狐疑的喝了一口,马上就被嘴巴里面又苦又麻的口感被搞的脸都扭曲了起来,只是稍微喝了一口,就马上精神头就起来了“哇哦,这个味道”

    “休息五分钟,让我们开始上课”史蒂夫看到爱丽丝的反应,得意的挑了下眉毛,站在原地翻出自己的笔记本看了起来。

    五分钟过后,爱丽丝端正着身体站在了史蒂夫的前面,还是第一次接受这样的训练,心里有些紧张,以及..害怕。

    史蒂夫看到时间到了,把书放在了一边,开口说道“上次见面太匆忙,我先自我介绍一下,我是史蒂夫奥斯汀,一个摔跤手,也是你的同行,这次是因为接到了凯文费奇的邀请,要我给一个小姑娘进行一个多月的体能加格斗训练,本来,我还不愿意,看到你能忍着脾气跑完三十圈,总的来说,这节课的开头,还算可以”

    “谢谢夸奖,教练”爱丽丝勉强的和史蒂夫对视了一眼,马上就抬头看着人家的头顶摆脱心虚了。

    “不用着急的喊我教练,先上几节课,再说”史蒂夫背着手说了一句,叼着脖子上面挂着的口哨,露出了一丝冷笑“我们,开始上课”

    爱丽丝看到这个眼神和笑容,讪讪的咽了下口水,乖乖的点了下头。

    在爱丽丝还在接受惨无人道的训练的时候,还在宿舍的几位姐姐慢吞吞的,爬下了床,看到妹妹不在家里,好奇的对视了一眼。

    杰西卡走到厨房里面看了一下,看到桌子上面的牛奶,拿起来喝了一口,好奇说道“爱丽去哪里了?”

    “不知道,大清早的就把我们吵醒,然后人就不见了”帕尼茫然的摇了摇头,拿着三明治嚼着的时候,突然想到了昨天晚上妹妹对自己说的话,愣神的说道“爱丽好像,今天去接受训练吧”

    厨房里面安静了一会,四个人对视了一眼,呆滞了一下,反应过来之后马上就着急的跑到了楼上,纷纷的换好衣服之后,扯着爱丽丝的经济人就跑到了保姆车里面。

    “忠勇欧巴,爱丽人呢?在哪里?”杰西卡坐好位置之后,对着前面的经纪人问了一下。

    经纪人刚被成员们拉到车里,听到问题之后,勉强的笑了一下说道“额,爱丽,她在训练,唔,奥斯汀先生,已经在了”...

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