读《遇见未知的自己》-第2/3页

    一个人如果充满了正面，快乐的思想，那么好的人、事物都会和他引起共鸣，而且会被他吸引过来。同样的，一个人如果老是带有悲观，愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上。

    人的一生在追求什么？大多数的人会回答，每个人都在追求财富，权利，健康，爱和快乐。其实所有的这一切用五个字就可以代替——爱，喜悦，和平。

    快乐是由外在事物引发的，那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了，快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生，是外界夺不走的。

    当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。那就不仅仅是在思想层面而已，你必须打心眼里渴望这个东西，每次想的时候都会到了浑然忘我的境界。而且最有威力的是，让自己随时随地都处在你已经得到了你想要的东西之后的感受。而且视觉的观想是最重要的，你可以每天都在脑海里面演练你已经拥有你想要的东西的画面，细节越清楚越好。这样去观想并且去经历那种感受，让你每个细胞都充满信心地在召唤它想要的东西。

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    在朋友手里看见张德芬写的《遇见未知的自己》，深受吸引，这是被称为华语世界第一部的身心灵小说。

    问朋友借回家一口气看完，这本书写的真好，是一本好读、好用也好学的能让身、心、灵得到修行的好书，非常喜欢呢。

    故事从“在冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。

    若菱，自名校毕业，拥有令人羡慕的工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？

    在一个下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，与智慧老人开始了一场奇怪的对话，“你是谁？”

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    在与智慧老人数度交谈的过程中，她渐渐明白“我是谁”...渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我……

    一边看若菱与智慧老人交谈，完成老人交给的回家作业，一边也问自己“我是谁”，找一找心中深处的真我－－爱、喜悦、和平。

    思考书中告诉我们：人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。当死亡来临的时候，会把所有不能代表我们的东西席卷一空，而真正的自己，是不会随时间、甚至死亡而改变的。

    随着书中的故事情节，一步步从理性科学的角度看到了大多数人感到困惑的成因，智慧老人指引着我们从身、心、灵三个方面去探讨、研究主宰着我们人生的模式是如何形成的，又如何地在操控我们的身心。书中也提供了如何解除这些模式的实际有效方法，帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来。

    非常神奇噢，在书中能遇见在自己心中的智慧老者，穿越生命的重重面纱，看见自己的未知、发现心想事成的祕密，遇见真实全新而自信的自己。

    书中最后智慧老人留给若菱一封信也值得一读。

    亲爱的孩子：

    该是你展翅高飞的时刻了。我看到你的成长茁壮，心中有无比的喜悦。记得，要把你的祝福跟所有的人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。又该我云游四方的时候了，临走前我送你一句话：记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

    所有的人事物都是你内在的投射，就像一面镜子一样地反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变的，不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

    记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。...

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