第198章、负重训练-第2/2页



  因而最终他还是网购了一套运动会专用特制的杠铃。

  这玩意的杠质量就很不错,只要总重量在五百公斤以下,就不用担心杠断掉。

  一个月后,周明岳的加重就达到了五百公斤!

  那常德新看着师傅扛杠铃跑,最初还感觉有些新鲜,有天早上起床后,他就去试了试那杠铃,结果惊骇的发现,自己就算是双手托住一边,都没法让其离地!!

  我勒个去,这就有点吓人了。

  因而等他结束一天的跑步锻炼后,怯生生的找到师父问了一句,那杠铃有多重。

  周明岳倒是没有隐瞒他,也是想着刺激他一下,让他的斗志更坚定,便轻描淡写的说出了重量。

  这一说,固然将常德新刺激得嗷嗷叫,但也吓得够呛。

  师父这还是人吗?

  扛着五百公斤的杠铃跑步,你敢信!!?

  这个大发现让常德新的信心变得更坚定了。

  的确,换成是谁,拜了个能够扛着五百公斤重物跑步的师父,估计睡觉都要笑醒。

  不过对于周明岳来说,这五百公斤的杠铃的确有效,他此时已经差不多快要抵达骑士巅峰了。

  当然,想要进一步磨炼突破到大骑士层次,光靠这五百公斤的杠铃是没用的,还需要更重之物。

  因而周明岳这天吃过午饭就将常德新叫到了一旁。

  “师父,有什么事?”

  常德新知道师父肯定是有事才将自己叫到一边的。

  “你能帮我问问人,打造几个大铁球需要多少钱?”

  周明岳想要将负重进一步增加,就只能选择这个办法了。

  打造几个重量不同的大铁球,上面焊接几个把手或者铁链子,可以用来举,也可以背着跑步,算是最简单的办法了。

  至于之前他想要打造一副很重的铠甲,实际上这并不实用。





    本章完