如何珍惜时间

    今日复今日，今日何其少!今日又不为，此事何时了!人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。(文嘉《今日诗》)

    译：一天又一天，时间是这样的少，今天又没有作为，这些事什么时候能做好!人的一生能有几天，今天没有作为真是值得可惜!假如说姑且放到明天做，明天又有明天的事做。和你说起今日诗，(是为了让你)从今天开始努力!

    合理的安排时间，就是珍惜时间的一种方法。一生中可以利用的时间已经所剩不多，短暂的一生随时都会结束。

    那么该如何珍惜时间呢?

    1.定制自己生活目标，并按照重要程度排序。

    为自己的生活制定一个理想的目标，若你一直无聊的地过生活，那现在至少该想想。目标对有效的时间管理是很有用的，就像是指南针的航行方向，确定你生活地走向。如果你有太多的目标，那就认真的管理它们，并分出次要目标和紧要目标等。

    紧要目标就是现在需要立即完成的目标，例如学习、健康、理想等。

    次要目标就是以后也可以完成的目标，例如三年或五年以后的打算等。

    2.集中精力完成最重要的任务。

    有了明确的目标后，就要制定完成目标的任务。如果你的目标是工作，那么你每天就尽早的完成自己的工作，去做一些有意义的事情，能更充分的利用时间，完善自己等。

    3.每时每刻铭记自己的最重要的目标。

    若目标过多，若不合理安排，反而会造成负面的影响。那么就每天优先完成最重要的五个目标，且最好把这五个列一个优先顺序表，再一件一件去完成。

    4.用金钱衡量自己时间。

    如果你知道你的一小时值多少钱，那么时间管理就变得容易得多。如果一小时值600美元，那么你就知道了在脸书上浪费的30分钟相当于300美金。

    6.为每个任务设置一个时间。

    如果通常要花三个小时完成一个任务，那么，你可以将时限设置成三小时。自己就惊奇的发现，在时限内完成了所给任务，且效率比以前提高了很多等。

    7.为每天的工作制定时间表。

    每天清晨，或者每天晚上睡觉前，专为每天的工作制定时间表，这样自己会更快的完成任务，且要安排恰当，使自己的时间表一天比一天“膨胀”。

    人的一生的时间分配：

    据研究人员估算是这样的：

    以70岁的划算-------

    站立：30年。

    睡、卧：23年。

    坐：17年。

    走路：16年。

    劳动：10--12年。

    在饭桌：6年。

    用在等车：3--6年。

    交谈：2年。

    看电视：约6年。

    用天数计算：

    笑：623天。

    做饭：560天。

    感冒：500天。

    各种社交活动：375天。

    书信来往：305天。

    书报阅览：250天。

    打电话：180天。

    用在穿戴打扮：男，177天；女，531天。

    刮胡子：140天。

    洗澡：男，117天；女，531天。

    刷牙：92天。

    流泪：50天。

    看钟表时间：3天。

    ——[摘自《现代女报》6月17日]

    若按70岁来计算，假设现在年龄为20岁，那么人生大约0.28已经过去。仔细琢磨，时间真的是所剩不多了。

    2016.11.4更



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