穿越三国袁熙，家有贤妻洛神。此时，官渡之战刚刚落下帷幕，本初兄惨败而归，河北军流血漂橹，尸积如山，曹军铁骑随时渡河叩关。邺城若破，则绿帽无可避免……袁熙发现自己双脚之下竟然暗藏玄机，只要运动量足够大，则霸业可期，大事可成。正所谓”霸业在于运动，积跬步以行千里！”“我是袁熙，我为自己带盐，拒绝绿帽，从我做起。“
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