第984章



        周忘闻言,端起汤,舀了一勺送入嘴里。

        虽然有中药味,但是却依旧很鲜美,而且味道还很好。

        喝完汤,管家进来将空碗拿起又转身离开。

        周老爷子拍了拍他肩膀,“早点休息,爷爷走了。”

        周忘点头,眼神依旧是淡漠的。

        周老爷子离开后,房门被合上。

        第二天,周老爷子带着四十来岁的男子来到周忘的面前。介绍道:“这位是刘医生,是一位心理治疗师。”

        “周少爷你好,您爷爷说你有点焦虑,所以让我过来和你聊聊。”

        刘医生笑着对周忘伸出手。

        周忘礼貌性地与他握手,简单地问了些基础情况,随后问道:“你能治疗失眠症吗?”

        他昨晚又失眠了,快天亮才迷迷糊糊睡了一两个小时。失眠带来的不仅是疲惫,还有他无法在梦中梦到时念了,这让他越发在意自己的失眠问题。

        “周少爷,我们做心理治疗师的,主攻的就是心理学。所以你有什么烦恼都可以直接和我说,我尽量帮助你解决。当然,如果周少爷不愿意说,也请你相信我,我可以保证绝对不会泄露你的**。”

        刘医生很专业地说道,脸上挂着亲和的笑容。

        “那你们聊。”

        周老爷子见到周忘不排斥心理医生,脸上露出一丝笑。缓缓走出了房间。

        刘医生走到窗户边,将床帘拉开,让阳光照射进来,

        暖洋洋的感觉,顿时笼罩住房间每一寸角落。

        他开始向周忘讲述,关于失眠症的各种症状,以及他需要注意的事项。

        他说话很流利,条例分明,逻辑清晰,让人很容易产生一种信服感。

        周忘静静地听着。

        “周少爷,您躺下来,我有还另一种办法让您快速入睡,解决失眠,您只要跟着我的指令做。”

        刘医生站起身,走到他身边,

        然后让他平躺下来。

        他看着周忘,微微一笑:“周少爷,现在,请你找一个舒适的姿势,闭上眼睛,慢慢深呼吸,感受自己的呼吸。”

        周忘听从刘医生的指引,闭上双眼,开始专注地呼吸。他深吸一口气,然后缓缓地呼出。随着每次呼吸,他感觉身体逐渐放松下来,心情也变得平静。

        刘医生继续引导:“周少爷,我希望你将注意力集中在你的思维中。现在,将所有造成你失眠的人和事,把它们想象成一本书,慢慢地将这本书合上,把它放在一旁。”

        周忘遵循刘医生的指引,将时念还有和她相处的点点滴滴想象成一本书,然后将它合上,轻轻放在一旁。他感觉到时念离自己越来越远,渐渐变得模糊不清。...

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