第八百章 水上漂

    吃完晚饭之后.陈康杰打电话回国.打算和赵志邦沟通一下.这次他沒有直接打到赵志邦的办公室.而是先找秦华.从秦华这里得知赵志邦不在办公室.他们去开会商讨五中全会的报告去了.他们两人只是闲聊了两分钟就挂电话了.

    由于受到大西洋季风气候的影响.次日萨凡纳下起了大雨.陈康杰的拍摄沒办法进行.剧组所有人只能放假一天.

    陈康杰站在小楼的阳台上.看着哗啦啦的雨滴.下面的草地和不远处的树木显翠绿和娇柔.他淋着雨到外面跑步回來.刚洗了个热水澡.

    秋雨有时候在这样的乡村里.会让周围的景象焕发出春天的气息.雨雾中.远处的景色朦胧而清晰.是有点矛盾.可是它确实是朦胧又清晰的.

    “杰少.很有雅兴嘛.雨中观景”.牛启华穿戴整齐的从后面走到阳台上.

    “那沒办法.下雨沒法工作啊.大家都在休息.我要么观景.要么看书.啥也做不了”.陈康杰耸耸肩.

    “似乎也不是哦.你花那么多钱租下來的场地.我们还一次都沒用过呢”.牛启华走到陈康杰的侧前方.伸手出去接天上掉下來的雨滴.

    “牛老师.你不会是要我雨中训练.”.

    “呵呵.要不怎么说你聪明呢.雨中训练是不太好.可是晴天你就沒时间啊.况且.他们还有一个室内场馆.也是可以用的”.牛启华无奈的说道.

    陈康杰站着想了一下.“行.算你们狠.我换一下衣服”.

    陈康杰并不怕冷水.他经常冲澡都是用的冷水.在香港的时候.他还喜欢在雨中游泳呢.那种感觉是很特别的.似乎身体里总有源源不断的能量.陈康杰刚才犹豫.是观察一下牛启华是不是开玩笑.得到的答案是他很认真.想到有一段时间都沒训练了.陈康杰只能答应.

    换好衣服的陈康杰他们开车來到位于萨凡纳郊区乔治高中的运动场.正在接受上天洗礼的运动场一个人都沒有.十分的空旷.设施果然不错.跑道是塑胶的.球场上的草坪放佛也才修剪过沒多久.

    “我们先做一个小时的适应性训练.强度不要太大..那个沙坑虽然有些积水.但是也能勉强用”.牛启华淋着雨站在陈康杰的面前说道.

    陈康杰淋在雨中.教练们也只能一视同仁.反而只有陈康杰的保镖们穿着西服.每人打着一把黑伞站在周围.此时的陈康杰.雨水正从他的额头哗哗往下流淌.

    “你们说就怎么來.反正我服从你们的安排”.陈康杰一点意见都沒有.表现得很乖.这是他让牛启华他们与他相处得很好的一个关键原因.

    “先慢跑五圈.然后再侧跑和蛙跳等.将我们平常的训练动作都來一遍”.

    “好的”.说完.陈康杰转过身就自己一个人在操场跑道上慢跑起來.

    來之前.陈康杰吃了四块面包.喝了一大杯村牛奶.外加吞下了三个鸡蛋.这个时候体力正好着呢.

    估计干站着会觉得凉.也可能是监督陈康杰的训练动作和幅度.三位教练在内圈也慢跑起來.

    虽然天空中的雨沒有停.可是一个小时下來.陈康杰全身的肌肉温度并沒有冷却下去.反而温和起來.这一个小时.他已经将这个标准400米的操场跑了几十圈.

    接下來要做的就是加剧烈的标准训练了.要以冲刺的度在跑道上反反复复的完成100米.两百米.400米.3000米等等.还要一次次冲进满是泥水的沙坑里.

    到陈康杰到教练的指令下.从起跑线抬腿冲出去.跑到终点再返回來.一次又一次的重复.很奇怪.今天一个人训练的陈康杰并不觉得枯燥.也沒有感觉多累.反而越往后越有精神.

    每次听到“go”的声音.陈康杰都会很兴奋.让人觉得不可思议的是.他会觉得脚下很柔软.有一种自然的弹力.这绝对不是跑鞋传导给他的感觉.这种力來源于跑鞋之外.

    陈康杰每一脚踩下去.都会水花四溅.从后面看过去.能看到一溜向两边散开的水浪跟在他的屁股后面.觉得他下脚的力量很大吗.他自己可不这么认为.他觉得自己就像是在向前滑动一样.

    如果用高摄像机拍下他踏下去的每一脚的话.会有一种错觉感.那就是他每次似乎都沒有踩到底.就被跑道上铺就的积水给反弹回來了.可是这是明显有违物理常理的....

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