39、最容易受伤的跑法（三更，求追读！）

操场上。

 楚超正在跑着。

 第二次跑马，也不知是心理因素，还是因为加了点，感觉轻松不少。

 并没有刻意控制配速，只是以一个自己觉得舒服的速度，快速而持续的跑着。

 这种“跑感”，跑多了自然就有。

 跟打篮球的手感差不多。

 场边。

 任云看着手机app，上面是手环传回来的各项数据。

 配速的线状图，几乎是一条完美的直线，极其均匀。

 这代表着楚超目前的状态很稳定，很舒服，且，他对身体的控制力，依旧保持在完美状态。

 “这孩子，真他妈棒啊，这个跑步的感觉……”

 任云把手机屏幕递给旁边的助手看。

 三十多岁的助手笑着点头。

 是很棒。

 看着都觉得很舒服。

 其实田径运动，尤其是长跑的观赏性，并不算很强，但技术很稳定的选手，也会有一种和谐的美感。

 没有一丝多余的动作。

 每一步步幅距离基本一样。

 每一次呼吸换气和抬腿间隔的时间，近乎相等。

 这种稳定和精准，就是美感的来源，像是站军姿，或者走正步的士兵。

 ……

 42公里的全程，操场一圈是400米，排除一些细小的误差，楚超要跑将近105圈。

 这对于普通人而言，绝对是个天文数字。

 百分之九十的人，能跑下十圈就不错了。

 但……这就是职业。

 不止楚超，队内每个成员，都是这么跑过来的。

 所以会髂胫束综合征。

 所以会半月板受伤。

 所以会跟腱炎。

 所以会外胫夹。

 所以会足底筋膜炎……

 但，还是那句话，这就是职业。

 就像军人，不可能因为怕死而不上战场。

 职业运动员，也不可能因为怕受伤而就不训练。

 ……

 楚超没有数圈，只是在感觉，体能濒临到第一个极限点时，看了一眼运动手环。

 上面显示的距离，是30.21km。

 自己又很精准的碰到那堵“墙”。

 不过，能怎么办？

 继续跑呗？

 他甚至都没看自己的配速，因为还没习惯根据配速来调整自己的跑步方式，现在是原生态跑者，跟着感觉跑。

 只是，大脑不可避免的走神。

 意志力消耗到一定程度，也是会衰减的，会无法集中注意力。

 此时想到的是——靠，这次亏了啊，竟然是自己一个人跑，没有对手，系统自然不会给奖金。

 ……

 “有点……牛逼。”

 “这小子挺厉害的啊。”

 “都三十公里了，速度还保持着稳定。”

 鲁野不无震撼的说道。

 这是一种恐怖的状态，因为没有起伏，对于长跑者而言，简直是梦寐以求的状态。

 每一次配速的波动，其实都会消耗额外的体能。

 开车的老司机最清楚，最省油的方式，就是匀速直线运动。

 “这就是他的天赋。”

 “我告诉你一件更恐怖的事情，他上一场，后十公里，越跑越舒服，配速也几乎没变。”

 任云笑着补充。

 看着这时的楚超，任云满脸都是十五年前的自己。

 他的技术特点，也是这样。

 然后……就不可避免的受伤了，二十几岁就退役。

 凡事，都有利有弊。

 这就是匀速直线运动最大的弊端，因为骨骼和肌肉，并不喜欢被这样使用。

 ——总是一个相同的姿势，特别容易累，而且会乏味。

 健身房里，跑步机上的业余爱好者，如果为了更好的保护膝盖和肌肉，往往都会每过几分钟，就调整坡度，调整速度，会安全很多。

 ……

 “四十公里了！”

 “两小时十三分！”

 “最后五圈！”

 “还能不能再提提速？”

 楚超再一次跑到任云跟前时，任云忽然大声喊道。

 算是额外的刺激和激励。

 目前这个成绩，很棒。

 出乎他预料的棒！

 甚至，比楚超第一次跑的还好！

 直到目前，楚超的平均配速现状图，只是在三十公里那儿，有个小小的波折，然后很快就又恢复稳定。

 现在还剩两公里多一点点。

 理论上来说，按照这个速度跑完剩下两公里，楚超的最终成绩，会是218-219之间。

 已经跑进了220。

 比楚超上一次的记录，已经提升了将近十分钟！

 而……如果能跻身215，那就是全国前十的水平。

 任云喊了一句，有着更高的期待。

 然而……...

    本章未完，请点击下一页继续阅读！