第209章 火车上教徒-第2/3页

    “落地生根！扎马步，不是摆姿势！你以为是婊子卖身呢？张开大腿就行了？好的功夫，都是力由地起，你下盘不稳，脚下无根，能起什么力？重新站！”

    方星宇抓抓脑门，讪讪笑着，重新开始扎马步。

    这次，李仲武看了两眼，没有再勾他的脚，而是抬手突然按在他右肩上，将他身形突然按下去一大截。

    “噗通”一声，方星宇猝不及防，一屁股结结实实地跌坐在地板上。

    “姐夫？又怎么了？”

    他仰脸有些委屈地问。

    李仲武忍住笑意，道：“你马步没扎到位！屁股撅那么高，显示你屁股圆呢？还是刚拉完，等着别人给你擦？再来！”

    从小就被家里保护很好的方星宇，何曾听过这样的虎狼之词？

    顿时就臊红了脸，听了李仲武的教训，他连忙爬起来，重新扎马步。

    这次，李仲武右手在他腰后一拍，斥道：“腰身挺直！练武之人，脊椎骨就是体内的大龙！腿脚上的力量，全由脊椎骨传导到肩、肘、拳、指之上！所以，站桩的时候，一定要挺直腰身，细细感受脚底每一丝力量经由小腿、大腿传导到脊椎、肩肘、拳指之上的感觉！要把这些力传导的路线，紧紧记在心里，练成本能！有一句老话叫‘腰马合一’！就是要把马步和腰的力量整合到一起，等你练到腰马合一的时候，你的每一拳、每一掌，或者每一刀打出去，就不再只是手臂的力量，而是浑身的力量！”

    李仲武尽量用生活化的语言，给方星宇解释这些。

    他刚刚让方星宇扎马步，虽然有恶趣味的心理，但想趁旅途教点东西给方星宇，也是真的。

    既然收了方星宇为徒，那他就不会误人子弟。

    方星宇凝神听着李仲武的话，也细心感受着身体内的力量传导。

    但一时间他却不得要领。

    而这时，一个疑问涌上他心头，他忍不住问：“姐夫，咱们合一门的功夫一定要站马步吗？不站这个不行吗？据我所知，现在很多门派的功夫，都不用站马步的。”

    李仲武好笑地斜他一眼，双手背负到腰后，随口道：“你想知道扎马步的好处？”

    方星宇连连点头。

    “对呀！如果真有好处，我肯定会好好练的！”

    李仲武笑吟吟地走到他面前，站在扎着马步的方星宇面前，问：“你现在目光平视，看见的是我身体什么部位？”

    方星宇眼神疑惑，不明白李仲武为什么忽然问这个看似无关的问题，但还是答道：“胸腹位置！”

    李仲武又问：“以你现在的姿势，能攻击我身体哪些部位？”

    方星宇下意识看了看李仲武两腿、裆部、腰腹，然后微微仰脸，看向李仲武的咽喉、下巴、脸，迟疑着答：“你的双腿、胯下、腰肋、胸口都能很容易攻击，如果抬手往上打的话，也能攻击到你的喉咙和下巴。”

    李仲武：“你缓缓起身！”

    方星宇不解其意，但还是听话地缓缓收了马步，起身站直。

    李仲武：“现在你回忆一下！在你刚刚缓缓起身的过程中，可以攻击我哪些部位？”

    方星宇怔了怔，“胸口、咽喉、你左右肩膀、下巴、脸、脖颈、头顶？”

    他想到一个部位就说一个部位，等说完的时候，差不多已经把李仲武上身所有部位都说到了。

    李仲武微笑反问：“你现在还觉得扎马步没用吗？”...

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