第八章 锻炼-第2/2页
“哈哈,我刚看你一开始就用冲刺的速度来跑,肯定跑不远。你心跳加快那是正常现象,一会就好了。”青年对龙浩天笑道。
“原来这跑步还有这么多讲究,只怪自己平时体育课都给鸽了。”龙浩天感觉心跳缓慢了不少,这才放下心来。
“这跑步要讲究循序渐进,在室外最好是慢跑为主,要注意调节呼吸节奏。”青年见龙浩天态度良好,是以多说了两句。
“嗯,我知道了,谢谢!”
“现在开始锻炼,虽然有点晚,但总归是好事。你还在读高中吧?”青年问道。
“今年高三。”
“那你要抓紧锻炼了,留给你的时间已经不多了。”青年留下一句没头没尾的话就跑了。
龙浩天摇了摇头,把智能手表唤出来,让其调出跑步的教程。很快眼前就出现了一幅3D画面,一个虚影一边讲解,一边示范。
龙浩天这才明白,跑步也是有讲究的。当下调整心态,朝学校跑去。这一路晃晃悠悠,总算是赶在上课时间前到了学校。
想到自己要融入这社会,首先要有个合适的身份,当下社会以读书为重要出路。要想脱颖而出,必须要有炸裂的成绩,要上一等一的学府。
但原本的龙浩天成绩实在一般,好在还有时间,虽然这科学体系比较复杂。但修炼体系同样要极高的悟性,自己在苍茫星称霸一方,智商也是超人一等的。加上自己还有灵气相助,想必很快就能见效了。
→
本章完