三百九十九章这傢伙何德何能啊-第2/3页

        一揭开锅盖，一股微微的清香、淡亮气味就钻进了鼻孔，真是上好的补益身体的好食材啊!朱厚照赞叹了一声。

        之后便拿汤匙试尝了一口，果然味道是恰到好处。

        再盛一碗喝了，砸吧砸吧嘴巴，觉得胃里安稳了，一时间也觉得神清气爽多了。

        这之后，朱厚照又按步就班继续着自己的教书匠生活。

        作为武学教师，要给人半桶水，自已首先就得有一桶水，朱厚照就始终牢记着这座佑铭。

        自然，作为有着高超的武道修为的武者，朱厚照的武学理论知识和武学套路实践能力那是杠杠的，朱厚照现在要做的无非就是巩固而已罢了。

        于是乎，每天凌晨天还麻黑麻黑的时候，朱厚照就起床了。

        他换了套练功服，又在手膀上，脚上绑了十几斤重的铅块就出外锻体和修炼套路了。

        照例，朱厚照先是做了一万个仰卧起坐，一万个俯卧撑，然后又跑了一个马拉松。

        锻体之后，朱厚照就开始修炼套路了。

        他先是有重点地把在穿校读本科和读研学习到的各种武学套路演练一遍。

        哗啦一下，朱厚照瘪了瘪嘴，猛然闷吼一声，双手便闪电般的如波涛汹涌飞舞了起来。

        其初始还慢，渐渐的火候到了一定程度便变得飞快了起来。

        时而其动作或是抓，或是拍，或是捞，或是提，或是带，或是绞，连连变幻，令人眼花缭乱。

        一时间，其手脚上绑的铅块也相互叮当，仿佛有人炒瓜子，炒铜豌豆，老远就听得到。

        见得对面一株大树，朱厚照大步上前，去了手膀上的铅块，就觉得轻松了许多。

        稳稳的扎了个马，手臂一轮，“呼啦！”带出风来啪！的一掌，横扫在了树干上，一大块树皮猛的被扫飞，露出了里面白嫩的肉。

        再见得地面上堆着许多的砖块，朱厚照猛的一个跃起，在虚空中翻了一个筋斗，两手呈了鹰爪型，如蜻蜓点水似的朝地面沾了一下，就抓起两块青砖。

        翻空站定之后，猛的一捏，就听喀嚓两声，两块青砖被生生捏断，狠狠揉了几下，手中的半截成了砖渣子，粉末飞扬，被生生捏碎了。

        捏砖成粉，单掌开碑什么的都是朱厚照演练各种武学套路后的必修功课。

        这年头舞弄舞弄武学，除了炼就成金刚不坏，飞檐走壁、内裤反穿，打几个人都不成问题炉火纯青、天下无敌的超人外，还典型的能够舒展筋骨，陶冶情操、延年益寿，这点朱厚照还是懂得的。

        莫约了一个钟头，浑身汗如雨下，通经活血，手脚也烫得发热了，朱厚照这才停下了手脚。

        修炼刚猛无比的武学，讲究的就是这么个持之以恒。

        见得天se已经蒙蒙白了，操场路灯也全熄了，朱厚照收拾了一下，便向寢室走去。...

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