第601章买水果-第2/2页

    想了一会，孟川还是跑到了菜市场，不过不是去买菜，而是去买水果。

    水果的话无所谓，就算她们不在家，自己也可以拎回去。

    京城里的水果可不便宜，就算是菜市场的也是一样，所以挑水果，孟川也没有乱挑，而是找一些对身体最有益的水果。

    苹果这种水果没的说，那必须得有，苹果神作书吧为水果之王，里面还有丰富的纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，能降低心脏病发病，还可以减肥，不仅如此，苹果还可以改善肾脏功能，对咳嗽也有一定的功效。

    第二种水果，那就是杏子了，杏子里的胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素a。除此之外，杏子里还含有较多的钾、镁、钙等微量元素，对身体是非常好的。

    不过最近还有个说法是吃杏子可以抗癌，因为杏子里含有丰富的维生素b17，这种元素是抗癌元素，虽然孟川也不确定有没有，但是这个说法总归不可能是空穴来风，应该多少是有点效果的，而且杏子吃起来酸甜可口，绝对是一个好水果。

    随后孟川又挑了一些香蕉，香蕉这种常见水果，大家是经常吃的，它最主要的是可以调理一些肠胃功能，很多人如果便秘的话，就喜欢吃一些香蕉，这也是有一定道理的。

    不过香蕉孟川挑的不多，因为香蕉不耐放，放在空气中，最多两天，香蕉皮就会发黑，如果不及时吃的话，就会烂掉，小墨母女俩人，也吃不了多少，买多了反而是浪费。

    最后孟川又买了点樱桃，樱桃的滋味不用说，吃起来非常可口，而且最主要的是樱桃还具有美容功效，女性一般都挺喜欢吃的，而且神作书吧为厨子的孟川来说，他可是知道樱桃还是有食疗保健的神作书吧用，对脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛都是有一定效果的，真的是一个很不错的水果。



    本章完