第101章 杨卓跑步技术上存在的重大问题

因为备战城运会，所以杨卓并没有回老家。

        照常训练。

        会议室。

        李庆，于伟力等一群人正在看杨卓比赛的录像。

        这不是简单的录像，还用了专门的软件进行分析。

        具体到杨卓的每一个动作，摆臂幅度，落脚点，身体重心位置，抬腿高度等等。

        详细的分析，有什么特点，哪里需要改进。

        等等。

        是个细致的活。

        平时主要是专业技术人员来分析，团队根据结果讨论，看怎样改进。

        “李指导，我觉得杨卓的摆臂，折叠幅度不够，后摆的幅度也有些小。”

        “我也发现个问题，杨卓起跑的时候，左脚在离开助跑器的那一瞬间，左腿稍微有个弯曲的弧度，没有完全伸直，这对下一步的发力有影响。”

        “对，这个我也发现了，完美状态下，那一瞬间腿和身体呈直线状态，跟地面呈45度角。”

        “把这点改善了，前程速度能增加。”

        “还有摆臂时的折叠幅度，也需要调整。”

        田径场。

        杨卓躺在跑道上，看着蔚蓝的天空。

        “早晚有一天，我会成为这片天空下跑得最快的人。”

        就在这时。

        李庆在远处喊了一嗓子：“小卓！”

        杨卓坐起身：“咋啦？”

        “来一趟。”

        会议室。

        杨卓看到了最近几次比赛的慢放分析录像，还看到了几位世界冠军的分析录像。

        “每个人都有自己的技术特点，但在基础动作上，你还有些不到位，比如起跑这里还有小臂折叠的幅度。”

        李庆在旁边给他分析。

        杨卓认真听着。

        这时，李庆递来一张纸：“这是一组数据，顶尖运动员跑出最好成绩时，前10米用的时间，以及你跑出10秒03时前10米用的时间。”

        杨卓接过后，仔细看了一遍。

        他的前10米，算上起跑反应时间，用了196秒。

        而这些顶尖运动员前10米都在19秒以下，莫里斯格林更是只用了183秒。

        这也就意味着，杨卓前10米落后了他013秒。

        巨大的差距。

        如果杨卓前10米能跑出这个成绩，那意味着他能跑到9秒9。...

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