第43章 上新闻了

早上。

        杨卓早早起床，穿着一身运动装，带着狗子出门。

        锻炼身体。

        先从跑步开始，不在村里，而是往地里跑。

        热身了一会儿后，杨卓揉了揉大黄的脑袋：“咱俩跑一个，看看谁百米快。”

        “汪汪。”

        “同意了？看来你是不知道全国中学生男子百米冠军的含金量！”

        杨卓笑着说了一句，随后摆出一个站立起跑的姿势：“预备！跑！”

        话音未落，杨卓迈开步子向前跑去。

        两个胳膊也是用力前后摆动。

        虽然没尽全力，但也使出了7成。

        大黄啥也不懂，反正杨卓跑它就撒欢儿跟着跑。

        一人一狗就在田间快速奔跑。

        这时节，玉米苗已经长很高了。

        绿油油的，叶子上还挂着露水。

        空气很清新。

        杨卓喜欢这种自然的味道，比在田管中心的训练场强多了。

        跑了一会儿后，他放慢脚步，逐渐停下来。

        大黄累的“哈哈”的喘气。

        “你不行啊！这才跑一会儿就喘，昨天晚上的骨头白啃了！”

        “汪汪。”

        “走，回家！”

        杨卓用弓步的方式往回走，路段好了还来个弓步跳。

        训练就是这样，随时随地都可以进行。

        而且这种看似随意的训练，往往更有效。

        就在杨卓带着狗子往回走的时候，陆陆续续有自行车驶过。

        都是赶集买菜回来的村民。

        “杨卓，起来嫩早！”

        杨卓：“醒的早，起来溜达溜达！”

        “呦，杨卓，锻炼身体呐！”

        杨卓：“是嘞，大爷！您买菜去啦？”

        “买了点白菜和细粉。”

        就这样，跟好几个路过的村里人打了招呼，杨卓才走进胡同里。

        没进门就看到厨房上的烟囱往外冒着烟。

        门口还有一片红色的纸皮，昨天放鞭炮留下的。

        厨房。

        看到杨卓进来，张玉敏说道：“先洗手吧，还得一会儿。”...

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