第64章 冥想的来历-第2/4页
随后，另外一个知识点，更是震惊了许退。
《华夏传统修炼理论与基因进化的辩证结合论》
许退的震惊，来自于这本书。
这本书内，提到了华夏传统修炼的几个知识点。
道家的打坐。
佛教的入定，又叫禅定。
古印度瑜伽的禅修。
这几个知识点，在百年前，包括在现在的基因进化时代，讨论时都有一个通用名词。
冥想！
没错，就是许退每天都进行的冥想。
许退震惊了。
老爹许建国打小教给他的冥想，竟然还有这个来头？
具体是从几岁起开始冥想的，许退已经记不清了。
反正六七岁记事起，许退每天睡觉前要做的事情就是调整呼吸，冥想放空，然后入睡。
最早的时候，许退记得他总是在冥想中就睡过去了。
那时候，老爹许建国一直在跟他强调姿态。
比如盘坐。
又比如放松，放空。
到后来，许退能做到放松放空之后，姿势什么的，就不重要的。
只要能冥想，什么姿势都可以。
“老爹也修炼过冥想？”
“那我这个虚幻内视，与这冥想有没有关系呢？”
许退无法抑制的想到了这个问题。
有些疑惑压不住，许退连忙拨通了父亲许建国的电话。
“咦，你小子怎么记起给我打电话了，又缺钱了吧？”
“才没呢。爸，合着我现在打电话就成要钱了啊？还不能关心一下你们二老啊。”
“关心，我喜欢，嗯，学没白上，长大了点。说吧，这次想要多少钱？”
许退：“.......”
“爸，我有个事想问你，你打小教我修炼的那个冥想是怎么回事？
你从哪学来的？”许退问道。
“怎么了，碍你事了？”
“没呢，就是突然间看到一本书，有这方面的记载，就想问问。”
“也没什么，就是你爸我上大学时一个任课老师教的，说是有定心定神开慧之效。
我当时练了练，也没练出啥来。
但是练了后天天精神倍棒，精力旺盛，累了或者偶尔生病恢复起来也很快。
后来你妈有你时，因为严重孕吐和焦虑，整晚整晚睡不着，那时候把我吓的。
生怕你们娘俩都保不住，愁坏了。
医院看了用了很多药也没啥效果。
百般无奈之下，我就教了你妈这个冥想。
你猜怎么着？
你妈睡着了。”
电话那头父亲许建国的声音很开心。
“后来你生下啊，也是个夜猫子，闹！
半夜老精神，不睡，我和你妈白天要工作，晚上要陪你闹，感觉老熬着也不是个事。
就开始教你，磨。
我和你妈就天天睡觉前让你看着我们冥想。
管你上天入地下床打滚，我们就盘坐着冥想。
你慢慢的好奇之下，就跟着我们学。...
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